Équilibre Vie 

Psychothérapie, Laval,  Québec

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Equilibre Vie

Rencontrez Sylvie Martin

Laval, Québec et international

Psychologue clinicienne et psychologue du travail
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Madame Sylvie Martin est psychologue depuis 1990 (#05661-90), formatrice agréée (#Accréditation:13-11-3627)  et fondatrice de Équilibre Vie. 

Madame Martin ajoute à l'approche cognitivo-comportementale des éléments de thérapie brève comme les techniques d'impact, la programmation neuro linguistique, l'acceptation et l'engagement, l'entrevue motivationnelle, la pleine conscience, la psychospiritualité,  technique I.M.O. (intégration mouvement occulaire) afin de traiter l'individu dans sa globalité, donc en interaction avec son environnement.  

Mission

Outiller des personnes à devenir autonomes et plus confiantes, plus compétentes,  dans leur épanouissement de vie personnelle, relationnelle et professionnelle. 

Valeurs

Intégrité

Les mandats acceptés sont ceux dont j'ai la compétence d'accomplir, autrement, je réfère vers d'autres ressources.

 

Authenticité

La relation entre le psychologue et le client est basée sur le respect et la confidentialité. La confiance se bâtit par un investissement sincère de chaque partie à s'engager vers l'atteinte d'un objectif précis.

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Témoignages

"Merci Sylvie! Grâce à vous, j’ai retrouvé mon élan. Vous m’avez apporté de super outils et de nombreuses images à la fois simples, mais aussi fortes et évocatrices. Votre approche m’a beaucoup plus.

 

Belle continuité à vous aussi! "

L.G.  23 septembre 2021

- C. J.  5 novembre 2020

 

Gestion humaine des ressources

Brianstorming

Auriez-vous besoin de vous faire confirmer votre intuition en matière de gestion de vos employés?

Aimeriez-vous mesurer le niveau de satisfaction, le climat de votre entreprise?

Avez-vous besoin de conseils pour mettre en place ou faire respecter une politique contre le harcèlement au travail ?

Est-ce que votre politique d'emploi favorise le mieux-être et l'équilibre travail-famille? 

Utilisez-vous les compétences à juste titre de vos employés?  

Services: santé personnelle

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Gestion de soi: équilibre vie personnelle

Êtes-vous du genre à vouloir tout faire pour être en contrôle, pour que tout soit bien fait, que les autres soient contents, mais au bout du compte c'est vous qui payez la note par une extrême fatigue ou une vivre frustration?

 

Auriez-vous peur du jugement par hasard?

 

Est-ce difficile pour vous de prendre des décisions en fonction de vous? 

 

Fuyez-vous les conflits?

Est-ce que la gestion de votre temps vous cause problème?

Avez-vous des relations amoureuses tumultueuses ou compliquées? 

Cherchez-vous un sens à votre vie, votre existence?  

Auriez-vous besoin d'exprimer ce que vous gardez pour vous depuis trop longtemps à quelqu'un qui peut vous comprendre, vous écouter sans jugement, mais avec un accueil? 

Souffrez-vous d'angoisse, d'insécurité sur le plan émotionnel, financier ou autre?

Manquez-vous de confiance ou d'estime de vous? 

Avez-vous vécu ou été témoin d'un événement traumatisant?

Évitez-vous les conflits de peur de ne plus être aimé ou rejeté? 

 

Est-ce difficile pour vous de parler ou de bien gérer vos émotions? 

 

Votre santé commence ici !

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