Sylvie Martin, psy
Traumatisme et pleine conscience.
Comprendre comment les expériences traumatisantes créent un impact sur le cerveau et retrouver un équilibre! par: Sylvie Martin,...
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Pour une vie équilibrée
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Sylvie Martin, psy
- 26 mars 2019
C'est pas sorcier, j'ai la mémoire qui flanche
Un court vidéo éducatif facile à comprendre tant pour des jeunes que les adultes. Ce vidéo explique les phénomènes de mémoire, c'est...
35 vues
Sylvie Martin, psy
- 24 mars 2019
Tolérez-vous trop de violence physique et/ou psychologique?
#toléranceviolence,#violencepsychologique, #violence physique Des chercheurs ont fait des expérimentations avec des grenouilles et on...
55 vues
Sylvie Martin, psy
- 24 mars 2019
Le cannabis et nos jeunes!
#cannabis,#adolescent,#consommation Dr Guy Tremblay, chef du service de pédopsychiatire au Centre hospitalier universitaire de Québec...
36 vues
Sylvie Martin, psy
- 24 mars 2019
Consommation de drogue, alcool et impacts sur le couple!
#consommationalcool,#consommationdrogue, #impactscouple L'enfance de l'adulte dépendant Souvent, la personne souffrant d’une dépendance a...
8 286 vues
Sylvie Martin, psy
- 13 mars 2019
Cohérence cardiaque = calme
Cohérence cardiaque #exercicerapidepourdiminuerlestress
9 vues
Sylvie Martin, psy
- 13 mars 2019
Utilisez votre cerveau pour un plus grand bonheur
Article inspiré du livre: Le Cerveau du bonheur par Rick Hanson, Éditions Gallimard, 2015. Le cerveau qui pèse 1,5 kg, est l’organe...
76 vues
Sylvie Martin, psy
- 13 mars 2019
L'hypocondrie: Manifestations et impacts
L’hypocondrie se définit comme une préoccupation centrée sur la crainte ou l’idée d’être atteint d’une maladie grave. Les symptômes de...
101 vues
Sylvie Martin, psy
- 13 mars 2019
Votre retraite en santé!
Beaucoup a été écrit sur la santé financière pour la retraite, mais très peu sur le plan psychologique. Cet article vous guidera afin de...
49 vues
Sylvie Martin, psy
- 11 mars 2019
Avez-vous un déficit d'attention? Impacts et solutions Par Sylvie Martin, psy
Impacts et solutions Par Sylvie Martin, psychologue, Laval, Québec, Canada (www.equilibrevie.com) *Prenez note que cet article ne peut...
149 vues
Sylvie Martin, psy
- 11 mars 2019
La dépression: Comment réduire les risques?
La dépression résulte d'une interaction entre facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. La dépression peut être vue comme un...
36 vues
Sylvie Martin, psy
- 10 mars 2019
Le stress chez les Québécois
Les Québécois âgés de 15 à 74 ans affichent un degré de stress relativement élevé dans leur vie quotidienne; près de 27% considèrent...
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